腰痛是一個相當常見的問題，有多種可能的原因。以下是五個導致腰痛的常見因素： 1. 肌肉或軟組織損傷： - 長時間的錯誤體位或姿勢、舉重不當、運動過度或突然的活動變化可能導致肌肉或軟組織的損傷，引起腰痛。 2. 椎間盤問題： -...